サミー大塚プロフィール

サミー大塚(大塚聡)
1986年3月 早稲田大学教育学部教育学科体育学専修卒
2004年3月 早稲田大学大学院人間科学研究科(健康科学専攻)修了
1986年 民間フィットネスクラブにて指導責任者、経営責任者として勤務
1996年 独立し、開業準備をしながらパーソナルトレーナーとして活動
2000年 サミーコンディショニングスクール設立。
2009年 株式会社サミープロジェクト設立。

サミー大塚が手がける「マラソン」教材

1

サミー大塚のマラソン初心者のためのフルマラソン完走プログラム

イメージ

私が教えるトレーニングであれば、
週2回、1時間ずつの練習をたった3ヵ月間続けるだけで、
体を痛めることなくフルマラソンの完走ができます。
さらに、大会まで期間がとれない人のために、
1ヵ月でもフルマラソンを完走できる方法もこっそりお教えします。
マラソンに興味を持ったものの、フルマラソンの挑戦に躊躇している人や、
練習を始めたもの長続きできずに諦めてしまう人があまりにも多いのですが、
私のトレーニング法ならフルマラソン完走の感動を味わっていただけます。