大垣憲司プロフィール


大垣憲司(おおがきけんじ)
はじめまして、大垣憲司と申します。 現在、奈良県生駒市の「トレーナールーム大垣」にて、主にスポーツ選手のトレーナーを行っています。 私は、プロ野球選手をはじめとして、今まで多くのアスリート達とトレーナーとして関わってきました。 今回、私がこのホームページを立ち上げた理由は… 「正しいテーピングに関する情報があまりにも不足している」からです。

大垣憲司が手がける「テーピング」教材

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公認アスレティックトレーナー直伝! プロのテーピング術

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インターネット上には、情報はたくさんありますし、写真で解説したりイラストを用いたり、様々です。 しかし、テーピングは巻き終わった後の図が大切なのではなく、巻いている最中が何より一番大切なのです。 巻き終わった時の見た目が同じでも、筋肉や関節に掛かるテンションや効き目が全く違ったものでは意味がありません。 私はプロスポーツのトレーナー業としての経験から、巻き方を解説している文章や、巻き始め・途中・仕上がりの写真だけでも、どういう巻き方なのか理解できますが、画像だけ、文章だけで伝えることは困難であると感じました。