仁平美香プロフィール


仁平美香(にへいみか)
私は女性の健康や美容に関して、
ヨガの視点から様々な勉強をさせていただきました。

教室があるアンダーザライトリトリートで一般向けにスクールを始めてから、
その効果の高さが話題となり、雑誌やメディアでも紹介されていますので、
もしかしたらご存知の方もいらっしゃるかも知れませんね。

仁平美香が手がける「PMS改善」教材

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自分で出来るPMS改善法〜月経血コントロールヨガ

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実は、PMSについての症状は個人差があり、身体的、肉体的症状のどちらかだけの方や、どちらの症状もあるという方など様々です。
ですから、どの症状があればPMSだという診断にはならず、病院で『PMS』という診断を受ける決定的な理由はそれらの症状が出る期間のみに着目されています。
PMSは、月経のある女性の実に8割がかかっている病気です。