八田永子プロフィール


八田永子(はったえいこ)
【八田永子 プロフィール】 4歳よりダンスを始める。舞踊研究所教師を経て、上京後コンテンポラリーダンスを西田堯に、クラシックバレエを橋浦勇に、ジャズダンスを鹿野裕子に師事。数々の舞台に出演。 現在では、主にアスリートやダンサー、またヨガのインストラクターに向けて「柔軟な体の為のBody Work Theory」を定期的に開催し、そのワークショップを受けた約300人の内92%以上が、体を柔らかくする事に成功している。

八田永子が手がける「柔軟」教材

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八田永子の即効!柔軟upのための*Body Work Theory*

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ストレッチと聞いてあなたは何を想像しますか?
「イテテテテ!!」と言いながら、無理して腕や足の筋肉を伸ばす事でしょうか?
実はそんなしんどい思いをしなくても、あなたの体を柔らかくする方法があります。
もちろん体の柔らかさには個人差がありますが、心配しないでください。
たとえあなたがどれだけ硬くても、あれば立ったまま床に手をつく事は出来ます。
さらに、既に柔らかい人であれば、まるでヨガの先生のように、たったまま、体を携帯電話のように折りたたむ事も出来ます。