現役歯科医・整体師が伝授する家庭で出来る一日5分イビキ撃退トレーニング


「寝室を別にしない?」



突然のパートナーからの発言…


原因はイビキがダントツに多い



これはパートナーなりに気遣っての発言だけど…



本人は寝てるから気付かない
そして知っていても教えてもらえない



これが鼾(いびき)の悩みを増幅させてる…



まずは1日5分だけ…






伊藤弘一 著者別プロフィール