「今夜こそ寝る…!」
「今夜こそ寝るぞ…!」
「今夜こそ寝てやる…!」
「絶対に今夜こそ…!!」
そして…
気付けばもう明け方…
睡眠薬はできれば飲みたくない。
飲めば眠れるけど、寝た気がしないから…
実は…
眠剤なんて使わずに眠るには、
寝る前に【 あること 】をするんです。
これ以上クスリを飲みたくない…
どんどん「うつ」がひどくなりそう…
このままずっと、眠剤に頼る人生なんてイヤ…
眠剤に頼る人生なんて・・・※時間がない、あとでもう一度読みたいというあなたへ
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